TW : mémoire traumatique, souvenirs traumatiques, violences, souffrance Ces derniers mois, j’ai fait l’autruche. J’ai très peu voire pas du tout parlé de mes souvenirs. Oh ! Ils ont continué à me submerger. Mais, je n’ai plus pris l’énergie de les formuler. A qui que ce soit. Même pas à moi-même. Encore moins à mes […]
Verbaliser mes souvenirs Lire la suite »
Je sors de chez ma psychiatre. Nous avons discuté, encore, de dissociation. Mais aussi de rapport au corps, de gestion du temps et d’autres choses plus légères. Je rentre chez moi. Je me plonge dans un livre que j’ai acheté ce week-end et qui traite de dissociation. Malgré deux ans d’accompagnement par quatre thérapeutes différents,
TW : inceste – violences sexuelles – attouchements – viol *** Ma mère a un nouveal amoureux. Je suis partagée. Je suis contente et pas contente. Je préfère quand il n’y a pas d’hommes à la maison. Mais, elle semble heureuse. Ce soir, elle me le présente. Après l’école, nous voilà donc en chemin vers
La salle-de-bain Lire la suite »
TW : description d’un viol – A ne pas lire si le sujet vous touche. Vraiment. *** Il est tard. Je suis couchée dans mon lit. Enfin, « lit » est un bien grand mot : un matelas moisi au sol, avec des couvertures. Dans une pièce avec une ampoule qui pend au plafond. Dans la pièce
J’ai toujours eu beaucoup de facilités à parler. Parler de moi, de mon histoire, de mon vécu a rarement été un frein. D’ailleurs, ça a parfois été mal perçu (« arrête de te victimiser ») mais a souvent permis à des proches de se confier à moi. C’est l’une des raisons pour lesquelles j’ai continué à parler.
Je ne prétends pas être spécialiste professionnelle de la dissociation. Je suis seulement une spécialiste de sa mise en pratique. La dissociation s’esprime de plein de manières différentes et nous le faisons tous et toutes. Mais, les victimes de mémoire traumatique utilisent (inconsciemment, le plus souvent) cette technique bien plus régulièrement et pour éviter de
La dissociation Lire la suite »
C’est extrêmement difficile de mettre des mots sur l’indicible. Le viol. Ce mot, déjà, m’a demandé des mois de thérapie pour être prononcé. Mais, la description des viols reste au bord de mon cerveau. Je me sens comme incapable de formuler ce que je vois. Pourtant, je sens que c’est nécessaire. Je sens, confusément, qu’il est
Parler de l’indicible Lire la suite »
En février dernier, l’une de mes sœurs m’a posé cette question cruciale et pourtant, si violente à entendre : es-tu sûre que ce sont de vrais souvenirs ? Elle y a mis les formes. Elle ne voulait pas me blesser ni remettre mes propos en question. Elle avait seulement besoin de s’assurer de tout ça. Parce que
De vrais souvenirs ? Lire la suite »
Je veux tout savoir. Dans les moindres détails. Je veux savoir qui. Quand. Combien. Comment. Ne pas savoir me rend malade. Je pleure. Je souffre. J’ai mal dans mon corps. Cette douleur s’arrêtera quand je saurai. Quand je saurai tout. Jusqu’au moindre détail. La couleur des murs, les vêtements que je portais, l’odeur de la
J’ai toujours su que j’avais un passé empreint de violence. Je me souviens avec précision de nombreuses scènes de violences physiques ou psychologiques. Je me les suis rejouées un nombre incalculable de fois pour voir comment j’aurais pu réagir, ce qui s’était passé, comment éviter ça la prochaine fois. J’avais besoin de comprendre. Je me
Quand la mémoire vous joue des tours Lire la suite »
