Catégorie : Mémoire traumatique

Mémoire filante

Être morte

TW : mention de mort Envie d’être morte. Encore. Envie tellement forte. Tellement vivace. Envie que tout s’arrête. De ne plus rien ressentir. Envie de disparaître. Envie d’être morte. Après des semaines de joie. L’impression de ne rien faire de bien. De tout rater. Envie de devenir toute petite. Que tout s’arrête. Pleurer. Je pensais…
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Retour en arrière

Un matin, des larmes vous étreignent. Il suffit parfois d’un rien pour sentir que vous faites quelques pas en arrière. Vos victoires si durement acquises se perdent. Il faudra les reconquérir. Les jours où vous prenez conscience de ces retours en arrière, vous sentez tout le désespoir du monde sur vos épaules. Aurez-vous la force,…
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Un viol

TW : description explicite de viol sur une enfant Ne lisez pas ce qui suit si vous vous sentez fragile, à fleur de peau. Inutile de vous infliger ça si vous souffrez déjà. Par contre, lisez ça si vous pensez savoir ce qu’est un viol sans jamais l’avoir vécu. J’ai quinze ans. Je suis sur…
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Verbaliser mes souvenirs

TW : mémoire traumatique, souvenirs traumatiques, violences, souffrance Ces derniers mois, j’ai fait l’autruche. J’ai très peu voire pas du tout parlé de mes souvenirs. Oh ! Ils ont continué à me submerger. Mais, je n’ai plus pris l’énergie de les formuler. A qui que ce soit. Même pas à moi-même. Encore moins à mes…
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Colère

Je sors de chez ma psychiatre. Nous avons discuté, encore, de dissociation. Mais aussi de rapport au corps, de gestion du temps et d’autres choses plus légères. Je rentre chez moi. Je me plonge dans un livre que j’ai acheté ce week-end et qui traite de dissociation. Malgré deux ans d’accompagnement par quatre thérapeutes différents,…
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La salle-de-bain

La salle-de-bain

TW : inceste – violences sexuelles – attouchements – viol *** Ma mère a un nouveal amoureux. Je suis partagée. Je suis contente et pas contente. Je préfère quand il n’y a pas d’hommes à la maison. Mais, elle semble heureuse. Ce soir, elle me le présente. Après l’école, nous voilà donc en chemin vers…
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ses mains

Ses mains

TW : description d’un viol – A ne pas lire si le sujet vous touche. Vraiment. *** Il est tard. Je suis couchée dans mon lit. Enfin, « lit » est un bien grand mot : un matelas moisi au sol, avec des couvertures. Dans une pièce avec une ampoule qui pend au plafond. Dans la pièce…
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Parler

Parler

J’ai toujours eu beaucoup de facilités à parler. Parler de moi, de mon histoire, de mon vécu a rarement été un frein. D’ailleurs, ça a parfois été mal perçu (« arrête de te victimiser ») mais a souvent permis à des proches de se confier à moi. C’est l’une des raisons pour lesquelles j’ai continué à parler.…
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Violences

La dissociation

Je ne prétends pas être spécialiste professionnelle de la dissociation. Je suis seulement une spécialiste de sa mise en pratique. La dissociation s’esprime de plein de manières différentes et nous le faisons tous et toutes. Mais, les victimes de mémoire traumatique utilisent (inconsciemment, le plus souvent) cette technique bien plus régulièrement et pour éviter de…
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L'indicible

Parler de l’indicible

C’est extrêmement difficile de mettre des mots sur l’indicible. Le viol. Ce mot, déjà, m’a demandé des mois de thérapie pour être prononcé. Mais, la description des viols reste au bord de mon cerveau. Je me sens comme incapable de formuler ce que je vois. Pourtant, je sens que c’est nécessaire. Je sens, confusément, qu’il est…
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